合肥捐卵公司-啃甘蔗缓解了我孕吐的苦恼

我从第5,6周开始孕吐然后胀气,肚子常常咕噜咕噜的,到后来嘴巴里口水越来越多,常觉得口腔里苦苦的想到甚么都吃不下对味道也超敏感，连进厨房都不敢。好痛苦。

最痛苦的时候，我是泡红茶加黑糖加姜来喝，才有体力，也稍稍缓解了胃部的不适感。

大概15,6周开始，比较没有那么严重，但还是很想吐。连叶酸，综合维他命之类的吞下去都会很想吐。

有一天突然发现路边有人卖甘蔗。听人家说孕妇吃甘蔗小孩皮肤比较白。我就想买来吃看看。

又怕会高血糖，所以一天大概只啃两三根。后来发现，有啃甘蔗时，就比较不会吐，胃口也比较开。因为真的很怕没有吃甚么东西，宝宝会没有营养。有啃甘蔗的日期就可以自己去煮鸡汤排骨汤蒸鱼来补充营养。

后来一包十根的甘蔗啃完了，又四处找不到甘蔗来补充。没想到孕吐隔了两三天又发作了好险，我又找到了卖甘蔗的摊贩，买了现削的甘蔗回来冰箱冷藏。啃了几根，就觉得体力明显好多了。

上网查一下甘蔗的营养，原来是营养价值很高的水果。有很多胺基酸，也是含铁量最高的水果。以中医来说可以清热生津，性寒的水果。

我之前有因为反胃太严重去看过中医，医师是认为我属胃湿热。

所以甘蔗刚好可以对症下药，我误打误撞吃对了东西治好了孕吐。

现在不是甘蔗的季节，所以不好买，我刚买到的是埔里种的甘蔗。建议有跟我相同困扰的準妈妈，一定要买新鲜现削的甘蔗来啃，而不要买一罐一罐榨好用喝的。因为一口一口地啃甘蔗不但促进口水分泌，开胃止吐，也不至于因为一下子喝太多而摄取过量的糖分变成高血糖。一次吃一根，一天吃个两根到三根大概就够了。