济南助孕价格-如何降低怀孕期的脤气啊

先喝再吃!! 澱粉类少吃!! 少量多餐!!

或是请妇产科医生开胀气的药(真的很不舒服再吃)

我吃解胀气的药没有用

后来都靠喝"牛蒡汤"来解决

每天都会排很多气

而且上厕所很顺

不过牛蒡是冷性食物

所以煮的时候要记得放红枣中和一下

让牛蒡汤变成中性

请问要如何煮牛蒡汤呢?

我的牛蒡汤製做方式是:

我把一条牛蒡洗乾净

削皮

切薄片

然后加入8-10颗红枣(红枣我有先用刀子划几刀)

(喜欢枸杞口味的人也可以自己适量的加进去)

放入大同电锅的内锅

开水加到八分满

外锅放个两三格水

然后切下去墩

跳起来过一个小时再打开

然后再挪到瓦斯炉上面煮十分钟

酱子汤头就会很浓

一锅大概喝一两天吧

可以的话, 牛蒡渣可以吃一点(不过我没吃拉, 只喝汤)

酱子就可以大量排气

ps 煮好放凉之后记得放冰箱喔, 不然天气热可能会坏掉

要喝拿出来退冰就可以喝了

喜欢喝温的人就用瓦斯炉热一下啰

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通常会胀气的人

都会孕吐

刚怀孕就胀气超严重

整个肚子拍下去跟西瓜一样绷绷叫

去产检医师说: 胀气就是孕吐的前兆

我当下不以为意

结果后来真的就开始严重孕吐

举凡喝水, 吃东西都会吐, 没有一定的标準,

不吐的时候, 胃一直处于消化不良状态,

吐完就会处于食道逆流状态,

苦不堪言!

不过还不到住院的程度就是

后来我无意间看到广合的孕妇食谱

里面有一道"白萝蔔汁干贝粥"是改善害喜症状的

我就按照那上面的方法製做来吃

吃完第二天真的就改善很多

胃舒服了, 不胀气了, 就真的不会吐说

ps 至于怎么製做, 我也没办法在这边写出来, 我怕写出来会涉及到侵权行为, 所以建议你可以去买他们的孕妇食谱来看

但是那东西不好吃

我本来强迫自己早晚吃

后来真的难以下嚥

有天受不了那味道, 吃到一半就吐光光

之后我就没吃了

但是一没吃又开始孕吐

我后来想到: 以庄淑旗博士的理论, 害喜的成因是肠胃道都是涨气, 只要把胀气问题解决, 害喜症状自然会好转

然后我就想到"牛蒡汤"不也是有排气功能吗

应该也有用吧

但是考虑到牛蒡属于凉性食物, 孕妇喝多也不好,

所以我就加几颗红枣下去一起煮汤

酱子就会变成中性的

对孕妇无害

后来发现因为大量排气

所以孕吐也好了

算是歪打正着吧

ps 牛蒡汤是我自己的方法, 我自己使用还蛮有效的, 只是我不确定是不是每个人的体质都可以降子吃, 需要的话还是建议先请教医师喔

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感谢

我的医生敎我泡淡淡的茶喝耶

因为胃酸分泌过多

喝一点淡茶可以中和一下胃酸

我在饭后都会喝一些

这样真的舒服很多喔

但是为了不要摄取太多咖啡因

茶要尽量泡淡一点喔

南非有种茶是没有咖啡因的喔

之前人家送我一包

我觉得蛮好喝的

不知道那是不是叫做博士茶??

知道的妈妈上来回应一下吧!